CÁC BÀI VIẾT TRONG CHUYÊN MỤC: sức khỏe

 Nếu thường xuyên tập thể dục, hay là bạn thích các hoạt động thể chất, bạn quan tâm đến sức khỏe của mình thì chắc có lẽ bạn đã biết đến chỉ số BMI là gì rồi đúng không? Chỉ số BMI là một chỉ số rất quan trọng và bắt buộc phải biết khi bạn tham gia hợp …

Dạo gần đây, người người plank, nhà nhà plank… Thế Plank là gì mà ai cũng đua nhau tập như vậy, nó có tác dụng gì? và bạn có nên tập Plank không? Nếu như bạn muốn biết câu trả lời thì hãy cùng theo chân mình tìm hiểu nha. Nhưng trước khi trả lời cho câu hỏi Plank là …

Sức khỏe là điều vô cùng quan trọng đối với mỗi chúng ta. Trong cuộc sống muôn màu, để sống một cuộc đời có ý nghĩa, trước hết chúng ta cần phải có SỨC KHỎE. Vì có sức khỏe là sẽ có tất cả, không có sức khỏe điều duy nhất chúng ta mong muốn sẽ là sức khỏe. Tôi …

Có lẽ ai trong chúng ta cũng đều nghe đến bệnh đột quỵ rồi đúng không, nếu không phải chứng kiến tận mắt ngoài đời thì có lẽ cũng đã được nghe qua đâu đó về căn bệnh này rồi. Vì nó không phải là bệnh hiếm gặp ! Đặc biệt, với những bạn nào hay xem phim kiểu “âm …