Kỹ Năng Sống

Chia sẻ những kỹ năng sống tuyệt vời giúp bạn sống ý nghĩa hơn, có động lực để hoàn những mục tiêu do bạn đặt ra. Kỹ năng phát triển bản thân để trở thành một người trưởng thành đúng nghĩa..

AQ: Chỉ số vượt khó (chỉ số thích nghi) quan trọng thế nào?

chi-so-vuot-kho-aq

Ở thời điểm hiện tại, việc giải mã khả năng của con người là điều vô cùng khó khăn và phức tạp. Các nhà khoa học chỉ có thể đánh giá con người ta thông qua những chỉ số. Ngoài chỉ số thông minh (IQ) và chỉ số cảm xúc (EQ) thì chúng ta còn rất  nhiều những chỉ số …

Xem tiếp...

Toxic positivity là gì? Nói cách khác: “Sự tích cực độc hại” là gì?

toxic-positivity-la-gi

Toxic Positivity là gì? Tại sao tích cực không phải lúc nào cũng là “tích cực”? Chúng ta đều biết rằng, sự tích cực sẽ đem lại rất nhiều năng lượng, cũng như tinh thần lạc quan hơn cho bản thân. Đây là một thái độ rất cần thiết trong cuộc sống của mỗi chúng ta. Những suy nghĩ như …

Xem tiếp...

Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị hội chứng “Kẻ Mạo Danh”

hoi-chung-ke-mao-danh

Có bao giờ bạn được người khác khen và công nhận về những thành quả mà bạn đã đạt được sau những nỗ lực vừa qua, NHƯNG chính bạn lại cảm thấy bản thân mình không xứng đáng với những điều đó hay không? Hay bạn có luôn cảm thấy rằng mình không xứng đáng với những thành công hiện …

Xem tiếp...

Đây là 50+ phép lịch sự trên bàn ăn của người Việt, bạn đã biết?

phep-lich-su-tren-ban-an-nguoi-viet-1

Vâng, người Việt chúng ta có khá nhiều “quy tắc ngầm” trong bữa ăn mà nhất định chúng ta phải biết. Những quy tắc này từ lâu đã trở thành “luật bất thành văn”, nó là phép lịch sự tối thiểu để thể hiện văn hóa của mỗi người. Mặc dù bình thường không ai nói với chúng ta là …

Xem tiếp...

Self-esteem là gì? Self-Esteem có thực sự quan trọng không?

self-esteem-la-gi

Không biết các bạn đã bao giờ nghe đến cụm từ self-esteem chưa nhỉ? Có thể nói, self-esteem ảnh hưởng rất nhiều đến các khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta như niềm tin, động lực hay cả sức khỏe tinh thần và thể chất nữa. Vậy bạn có tò mò muốn biết self-esteem cụ thể nó là gì …

Xem tiếp...

Môi trường bạn sống ảnh hưởng thế nào đến tư duy của bạn?

moi-truong-ban-song-anh-huong-den-tu-duy-cua-ban-the-nao-1

Sự ảnh hưởng của môi trường đến tư duy của con người. Bạn là nhân tố góp phần tạo nên một môi trường ! Khi chúng ta sống trong môi trường toàn những người than vãn, đổ lỗi, nói những điều tiêu cực về cách mà họ đón nhận thử thách,… Nếu bạn chưa đủ bản lĩnh, chưa đủ năng …

Xem tiếp...