6 kỹ năng sống cần phải biết trong nạn dịch COVID-19

data-full-width-responsive="true"
NOTE: Chào mừng bạn đến với Blog Chia Sẻ Kiến Thức ! Nếu như trong quá trình sử dụng bạn gặp bất cứ lỗi gì, ví dụ như bị lỗi link download, blog load chậm, hay là không truy cập vào được một trang nào đó trên blog... thì bạn vui lòng thông báo với mình qua trang Liên Hệ nhé. Thanks !

Đồng hồ quả lắc nhà tôi đang gõ những nhịp cuối của năm Kỷ Hợi. Thời khắc giao thừa năm Canh Tý có phần rộn rã hơn mọi năm!

Nói nhỏ cùng quý độc giả thôi chớ có nhắc lại kẻo đi ăn cơm phường cả xóm, là vì năm nay chòm xóm tôi đốt pháo “chui” 😀


Đâu đó từ đầu xóm tới cuối xóm, tiếng bọn trẻ trong những bộ quần áo đủ sắc màu đang nô đùa, hò hét rộn rã vang cả một góc trời, những bàn hương án được kê ra chờ sẵn, phía trên thì có bình hương, hai ngọn đèn dầu le lói, và lễ vật cúng giao thừa thường là chiếc thủ lợn, có nhà thì là con gà hay một cặp bánh chưng.

Bầu khí đêm không gió, tĩnh mịch vốn gieo vào lòng người cảm giác vắng lặng bỗng trở nên nhộn nhịp, đầy sức sống, thúc giục lòng ta là “Xuân đã về”.

ky-nang-song-can-phai-biet-trong-nan-dich-covid-19 (1)

Dăm ba ngày đầu xuân yên bình, vui tươi đầy sinh khí là thế. Rồi bỗng đâu, rất nhiều thông tin trên khắp các phương tiện truyền thông về một nạn dịch, gọi là Dịch Vũ Hán, xé tan bầu không khí bình yên của người dân cả nước.

Người người không còn đi lại tấp nập trên phố xá như mọi hôm nữa, thay vào đó là sự bất an và sợ hãi hiện rõ trên từng gương mặt. Tết đã hết nhưng nhiều người vẫn chưa được trở lại với công việc làm thường nhật của mình, cả các bạn sinh viên, học sinh cũng chưa được thông báo ngày chính thức đi học lại.

Tôi nói kiểu hóm hỉnh nhưng cũng rất chân thật đó là “Dân ta đang đón một cái tết dài nhất trong lịch sử từ trước đến nay”. Vì tình hình nghiêm trọng của dịch bệnh, mọi người dân ở Việt Nam đang tránh dịch COVID-19, nên chúng ta cũng cần phải có các biện pháp bảo vệ cơ bản để chống lại đại dịch mới này. Bạn hãy ghi nhớ những điều này nhé:

#1. Hãy rửa tay thường xuyên hơn

Trước khi ăn uống và khi bạn trở về nhà thì bạn hãy luôn nhớ: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, hoặc sử dụng nước rửa tay chứa cồn.

data-full-width-responsive="true"

ky-nang-song-can-phai-biet-trong-nan-dich-covid-19 (1)

Tại sao phải sử dụng xà phòng hay cồn để rửa tay?

Vâng ! Việc rửa tay bằng xà phòng và nước, hoặc sử dụng chất chà tay chứa cồn giúp loại bỏ vi-rút nếu nó ở trên tay bạn được tốt hơn.

#2. Che miệng khi hắt hơi

Khi ho và hắt hơi, bạn hãy che miệng và mũi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy. Sau đó bạn hãy vứt bỏ khăn giấy ngay lập tức vào thùng kín và làm sạch khủy tay bằng xà phòng và nước.

Tại sao phải che miện bằng khủy tay chứ không phải lòng bàn tay?

Việc che miệng và mũi khi ho và hắt hơi sẽ ngăn ngừa sự lây lan của vi rút qua tuyến nước bọt. Nếu bạn hắt hơi hoặc ho vào lòng bàn tay, bạn có thể làm nhiễm bẩn đồ vật hoặc người mà bạn chạm tay vào.

#3. Duy trì khoảng cách trong giao tiếp xã hội

Khi phải giao tiếp, bạn hãy duy trì thói quen mang khẩu trang. Còn nếu trong trường hợp không có khẩu trang thì bạn nên duy trì khoảng cách ít nhất là 1 mét giữa bạn và người khác, đặc biệt là những người đang bị ho, hắt hơi và bị sốt….

ky-nang-song-can-phai-biet-trong-nan-dich-covid-19 (2)

Tại sao?

Khi một người bị nhiễm bệnh hô hấp như COVID-19, việc ho hoặc hắt hơi sẽ văng ra những giọt nước nhỏ chứa virus. Nếu bạn ở quá gần, bạn có thể sẽ hít phải virus.

#4. Tránh tiêu thụ các sản phẩm động vật sống hoặc chưa nấu chín

Nhớ ăn chính uống sôi, hãy xử lý thịt sống, sữa … một cách cẩn thận để tránh lây nhiễm chéo với thực phẩm chưa được nấu chín.

#5. Các bạn nên tránh chạm vào mắt, mũi và miệng

Lý do là vì tay bạn thường chạm vào nhiều bề mặt và đồ vật trong ngày. Và theo thông tin mà mình biết thì virus có thể nhiễm từ đồ vật sang người hoặc ngược lại.

Chính vì thế, nếu bạn chạm tay vào mắt, mũi hoặc miệng bằng bàn tay đang bị nhiễm bẩn, bạn có thể truyền virus từ bề mặt sang chính mình.

#6. Nếu bạn bị sốt, ho và khó thở, hãy chủ động đi khám sớm

Vâng, một điều cực kỳ quan trọng là nếu bạn đã tiếp xúc với bất kỳ người Trung Quốc nào, hoặc bạn mới từ Trung Quốc về thì hãy thông báo và chủ động trong việc thăm khám.

Ngoài ra, bạn có thể nhìn vào bức ảnh sau đây để có cái nhìn rõ nét hơn !
phong-dich-covid-19-min

Cũng đã một tháng kể từ ngày công bố chính thức dịch COVID-19, tình hình chung thế giới chưa mấy sáng sủa trong việc ngăn ngừa đại dịch. Riêng tại đất nước Việt Nam chúng ta thì tình hình phòng dịch có những tiến triển tốt đẹp. Đó là điều đáng mừng !

Tôi đang viết những dòng này cho độc giả vào một buổi tối cuối tháng 2, trong một gian phòng khiêm tốn tại nhà, một góc tĩnh lặng và một nơi trú ẩn bình yên, yêu thích của riêng tôi. Thật thích hợp cho công việc viết lách và suy nghĩ !

Trong đêm tĩnh lặng thế này, tiếng gõ đều đều của quả lắc nghe rõ mồn một, lại cuốn tôi về thời khắc của phút giao thừa bình yên của đêm ấy.

Phút giao thừa, và khi quả lắc gõ đều chỉ sáu mươi nhịp cuối, những tràng pháo hóa bắn lên từ mọi góc trời của Thành Phố Hoa Lệ, vậy là Xuân đã về trên Sài Gòn và các phố phường trên đất nước ta.

ky-nang-song-can-phai-biet-trong-nan-dich-covid-19 (3)

Tôi mơ màng buông chiếc bút lăn trên mảnh giấy trắng nhỏ, rồi cuộn mình trên chiếc chăn ấm, dần chìm sâu vào giấc ngủ vui tươi và hy vọng.

Vui vì biết rằng một mai ánh dương lại chiếu tỏa rạng ngời dẫu đêm nay có dài. Quả lắc của chiếc đồng hồ cổ xưa vẫn cứ gõ nhịp đều đặn, chẳng phải để ta ý thức rằng thời gian đang qua đi, để rồi xuân lại về, để niềm vui và hy vọng sẽ lại tới.

Hy vọng về ngày mai tươi sáng cho nhân loại, sớm tìm ra Vaccine chữa cho đại dịch COVID-19. Ngày mai trời sẽ lại sáng, niềm vui và cuộc sống thanh bình sẽ lại trở về với muôn muôn người.


Viết bởi Minh Tâm: CTV Blogchiasekienthuc.com

Note: Bài viết này hữu ích với bạn chứ ? Đừng quên đánh giá bài viết, like và chia sẻ cho bạn bè và người thân của bạn nhé !

Administrator: Kiên Nguyễn Blog

Có một câu nói của người Nhật mà mình rất thích đó là " Người khác làm được thì mình cũng làm được ". Chính vì thế mà hãy theo đuổi đam mê, thành công sẽ theo đuổi bạn ! Nếu như bạn đang gặp khó khăn và cần sự trợ giúp thì hãy comment phía bên dưới mỗi bài viết để nhận được sự hỗ trợ từ cộng đồng Blog Chia Sẻ Kiến Thức nhé.

Một vài lưu ý trước khi comment :

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Tất cả các comment của các bạn sẽ được giải đáp trong vòng 48h (thường vào buổi tối)!
Không được sử dụng từ khóa trong ô 'Name', bạn hãy dùng tên thật hoặc Nickname của bạn !
Không dẫn link sang trang web/blog khác. Xem quy định comment tại đây. Thank All!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *