Trang chủ Kỹ Năng Tác hại của “vùng an toàn” đối với cuộc sống của bạn

Tác hại của “vùng an toàn” đối với cuộc sống của bạn

Lưu ý: Bạn hãy đọc thật kỹ bài viết trước khi thực hiện nhé ! Nếu như trong quá trình sử dụng bạn gặp bất cứ lỗi gì, ví dụ như bị lỗi link download, blog load chậm, hay là không truy cập vào được một trang nào đó trên blog... thì bạn vui lòng thông báo với mình tại đây nhé. Thanks !

“Vùng an toàn” hay còn gọi là vùng thoải mái là nơi mà mọi điều bạn làm đều nằm trong khả năng của bạn. Ở trong vùng an toàn, bạn sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu và không Stress.


Tuy nhiên nếu bạn không dám bước ra khỏi vùng an toàn thì bạn sẽ không thể tối ưu và phát triển được tiềm năng của mình, và đạt được những thứ nằm ngoài khả năng hiện tại của bạn. Vậy tại sao nhiều người vẫn chọn vùng an toàn, làm sao để vượt ra khỏi nó?

I. Những lí do giữ bạn mãi trong vùng an toàn

#1. Cơ chế sinh học

tac-hai-cua-vung-an-toan (3)

Ai trong chúng ta cũng có một cơ chế ưu tiên chọn những điều dễ dàng thay vì những điều khó khăn. Cơ chế này giúp con người chúng ta sinh tồn đến ngày nay, nó tồn tại trong mỗi chúng ta, giúp chúng ta an toàn và tránh được những nguy hiểm.

Do vậy, việc chúng ta chọn làm những thứ ngoài vùng an toàn chính là chống lại phần bản năng của chính mình. Việc này có thể tốn nhiều công sức, hơn nữa bản thân phải luôn kiên trì và có nghị lực.

Tốt nhất bạn hãy tìm một mục tiêu để dẫn lối cho bạn rồi đặt ra những mục tiêu nhỏ hơn. Sau đó, bạn hãy luôn nhắc nhở bản thân thực hiện mục tiêu.

#2. Thiếu động lực

tac-hai-cua-vung-an-toan (2)

Vùng an toàn tuy không tốt, nhưng nếu nếu ở trong vùng an toàn thì bạn sẽ không có cảm giác bản thân kém cỏi, không bị chê trách và luôn theo kịp tiến độ công việc, vậy thì bạn sẽ khó nhận ra mình đang trong vùng an toàn, cũng chẳng có động lực vượt ra nó.

Tuy nhiên, tiềm năng của bạn sẽ không được sử dụng hết. Điều này khiến bạn không đạt được những gì mình đáng được nhận, và khả năng vươn lên của bạn bị kém đi rất nhiều. Hãy ngưng nghĩ về những thành tựu và chiêm nghiệm xem bạn đã sống, làm việc hết tiềm năng của mình chưa.

#3. Những nỗi sợ

tac-hai-cua-vung-an-toan (4)

Không chỉ căng thẳng, áp lực, khó khăn mà ngoài vùng an toàn đôi khi còn mang đến cho bạn những nỗi sợ. Có thể là sợ thất bại, sợ sai lầm, sợ bị chê cười,… vân vân và mây mây.

Tuy nhiên, bạn có thể hoàn toàn vượt qua chúng, đừng để những nỗi sợ cản bước chân của bạn. Hơn nữa, khi vượt qua được những nỗi sợ này, bạn sẽ trưởng thành hơn và thêm tự tin cho chặng đường tiếp theo của mình.

II. Những điều có thể mang bạn ra khỏi vùng an toàn

#1. Những thất bại

tac-hai-cua-vung-an-toan (5)

Những thất bại có thể là động lực giúp bạn thức tỉnh khỏi vùng an toàn. Những khi ấy, hãy để cảm xúc dẫn lối, thiết lập mục tiêu, kế hoạch để trau dồi bản thân mình phát triển hơn.

Tìm ra nguyên nhân thất bại của bạn và từng bước, từng bước khắc phục chúng. Đừng quá tự trách bản thân mình, đừng quá tiêu cực, cũng như đừng quá đau khổ. Đừng ép bản thân mình làm việc quá sức như một mình phạt, vì nó sẽ không hiệu quả như bạn nghĩ.

Hãy bình tĩnh, lập kế hoạch và luyện tập để cải thiên từng ngày, từng ngày một. Hãy bám sát vào mục tiêu của bạn !

#2. Những cú hích

tac-hai-cua-vung-an-toan (6)

Có những lúc bạn cảm thấy tồi tệ vì khả năng của mình không được như mong muốn. Cảm giác này xuất hiện để cho bạn thấy năng lực thực sự của bạn đến đâu.

Hãy tận dụng ngay giây phút đó để tìm ra những gì mà bạn đang còn thiếu, hình dung kỹ những gì bạn đang mong đợi và vạch ra kế hoạch để thực hiện nó.

Sau đó hãy tạo cho mình một cú hích vừa đủ, làm vài thứ vượt qua khả năng thường ngày của mình. Mục tiêu của việc này là để khẳng định bạn còn có thể làm tốt hơn hiện tại, tạo động lực và củng cố thêm niềm tin cho bạn.

Nhưng bạn đừng nên ép bản thân mình quá mức, đừng làm những thứ vượt quá xa khả năng của bạn, rồi thất bại, bạn sẽ chán nản hơn và không đạt được hết những điều mà cú hích có thể mang lại.

#3. Sự nhàm chán

tac-hai-cua-vung-an-toan (7)

Bạn cảm thấy vài điều bạn làm hoàn toàn nằm trong khả năng của bạn, đã tới lúc bạn thử thách mình với những điều khó khăn hơn và mới mẻ hơn.


Hãy tối ưu khả năng của mình bằng cách đặt những mục tiêu cao hơn, khó hơn và cố gắng thực hiện chúng thật tốt. Năng lực của bạn sẽ ngày càng tốt hơn và đáp ứng tốt hơn trong lĩnh vực mà bạn theo đuổi.

Mong rằng bạn có thể vượt ra khỏi vùng an toàn của chính mình, tối ưu hóa tiềm năng của bạn và sống một cuộc đời xứng đáng nhất.

Hi vọng bài viết sẽ tạo động lực tốt đẹp cho bạn, chúc bạn vui vẻ và thành công !

CTV: Hoàng Xuân Thăng – Blogchiasekienthuc.com

Note: Bài viết này hữu ích với bạn chứ ? Đừng quên đánh giá bài viết, like và chia sẻ cho bạn bè và người thân của bạn nhé !

Administrator: Kiên Nguyễn Blog

Có một câu nói của người Nhật mà mình rất thích đó là " Người khác làm được thì mình cũng làm được ". Chính vì thế mà hãy theo đuổi đam mê, thành công sẽ theo đuổi bạn ! Nếu như bạn đang gặp khó khăn và cần sự trợ giúp thì hãy comment phía bên dưới mỗi bài viết để nhận được sự hỗ trợ từ cộng đồng Blog Chia Sẻ Kiến Thức nhé.


Một vài lưu ý trước khi comment :

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Tất cả các comment của các bạn sẽ được giải đáp trong vòng 48h (thường vào buổi tối)!
Không được sử dụng từ khóa trong ô 'Name', bạn hãy dùng tên thật hoặc Nickname của bạn !
Không dẫn link sang trang web/blog khác. Xem quy định comment tại đây. Thank All!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *