Có bao giờ bạn thử tính xem một ngày mình suy nghĩ bao nhiêu tiếng chưa? Hầu như lúc nào chúng ta cũng suy nghĩ, nhưng không phải lúc nào cũng nhận ra là mình đang suy nghĩ. Và khi nhắc đến việc suy nghĩ thì có một cụm từ khá phổ biến đó là “overthinking”. Vậy bạn đã biết …
Xem tiếp...CÁC BÀI VIẾT TRONG CHUYÊN MỤC: Phát Triển bản thân
Làm sao để duy trì sự vui vẻ và tích cực của bản thân?
Cuộc sống ngày càng trở nên bộn bề với nhiều lo toan hơn, cũng như khi càng lớn lên thì chúng ta càng có ít đi sự hồn nhiên của thời thơ ấu. Chúng ta cũng dần quên đi những niềm vui đến từ những việc bé nhỏ trong cuộc sống và việc vui vẻ, hạnh phúc đôi khi trở …
Xem tiếp...Làm gì khi cảm thấy không muốn làm gì?
Chắc hẳn ai cũng có những lúc cảm thấy thấy tồi tệ về bản thân, cảm thấy mất động lực, burnout và không muốn làm gì,… Những lúc như vậy, nhiều người thường cố gắng để năng suất hơn, cố gắng làm thêm gì đó, hay đi tìm kiếm những lời khuyên về cách để có thể lấy lại sự …
Xem tiếp...Năm mới nên làm gì? – Gợi ý 13 ý tưởng và mục tiêu cho năm mới
Chào các bạn, dạo này trời mát lạnh nên buổi sáng dù nằm ngủ nướng hay dậy sớm để tận hưởng và làm nhiều việc hơn thì cũng đều phù hợp hết ha :)) Sắp kết thúc một năm và năm mới cũng cận kề, hầu hết ai trong chúng ta cũng đều có có những suy ngẫm về năm …
Xem tiếp...Vì sao bạn luôn bị trễ Deadline?
Chắc hẳn khi nhắc đến cụm từ “deadline” thì những ai đã và đang đi làm cũng đều rất quen thuộc rồi ha. Thậm chí là với cả những bạn học sinh/ sinh viên nữa ! Vì dù là học tập hay làm việc thì chúng ta cũng luôn phải vừa làm vừa cân nhắc đến thời hạn deadlines nữa, …
Xem tiếp...Active Recall và Spaced Repetition: Phương pháp ghi nhớ hiệu quả
Mỗi khi nhắc đến việc học ở lứa tuổi học sinh/ sinh viên thì chúng ta không thể không nhắc đến chuyện thi cử được và đây cũng là lúc mà mọi người trăn trở nhất về việc học như thế nào để đạt được hiệu quả cao đúng không nè? Bản thân mình cũng đã từng thử qua nhiều …
Xem tiếp...Hãy là diễn viên chính xuất sắc nhất cho cuộc đời mình !
“ Tại sao mình không được như họ?” “ Tại sao mình không bằng người ta?” “ Ước gì mình có được thứ mà họ có!” “ Thật là quá khó, mình mãi mãi không thể làm như họ được…” Nghe có quen không bạn ơi… Là mình đó, mình đã bỏ thời gian thanh xuân của bản thân chỉ …
Xem tiếp...Tư duy phản biện là gì? Nó có thực sự CẦN THIẾT và QUAN TRỌNG không?
Tư duy phản biện là một cụm từ mà mình nghĩ là hầu hết các bạn đều đã từng nghe qua rồi nhỉ? Theo mình thấy, tư duy phản biện là một kĩ năng quan trọng và rất cần thiết hiện nay, dù là trong học tập, công việc hay trong đời sống thường ngày. Bời vì kỹ năng tư …
Xem tiếp...Tại sao chúng ta cần TO-DO LIST? 10 Tips giúp to-do list hiệu quả hơn
To-do list là một khái niệm mà mình nghĩ là ai cũng cảm thấy quen thuộc phải không ạ, và dù là một phương pháp cổ điển, truyền thống so với nhiều phương pháp mới ngày nay nhưng nó vẫn đem lại những giá trị và hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng có không ít người …
Xem tiếp...Sống thử là gì? Có nên sống thử trước khi cưới?
Dạo gần đây, cụm từ “ sống thử” có vẻ lại trở nên sốt trên các trang mạng xã hội. Vậy thì, lại một lần nữa ta định nghĩa lại hai chữ Sống Thử xem sao nhé. Và qua bài viết này, mình cũng muốn chia sẻ thêm về quan điểm cá nhân của mình, cũng như phân tích lợi …
Xem tiếp...