CÁC BÀI VIẾT TRONG CHUYÊN MỤC: Phát Triển bản thân

Active Recall và Spaced Repetition: Phương pháp ghi nhớ hiệu quả

active-recall-va-spaced-repetition-la-gi

Mỗi khi nhắc đến việc học ở lứa tuổi học sinh/ sinh viên thì chúng ta không thể không nhắc đến chuyện thi cử được và đây cũng là lúc mà mọi người trăn trở nhất về việc học như thế nào để đạt được hiệu quả cao đúng không nè? Bản thân mình cũng đã từng thử qua nhiều …

Xem tiếp...

Hãy là diễn viên chính xuất sắc nhất cho cuộc đời mình !

hay-la-dien-vien-chinh-xuat-sac-nhat-cho-cuoc-doi-minh

“ Tại sao mình không được như họ?” “ Tại sao mình không bằng người ta?” “ Ước gì mình có được thứ mà họ có!” “ Thật là quá khó, mình mãi mãi không thể làm như họ được…” Nghe có quen không bạn ơi… Là mình đó, mình đã bỏ thời gian thanh xuân của bản thân chỉ …

Xem tiếp...

Tư duy phản biện là gì? Nó có thực sự CẦN THIẾT và QUAN TRỌNG không?

tu-duy-phan-bien-la-gi

Tư duy phản biện là một cụm từ mà mình nghĩ là hầu hết các bạn đều đã từng nghe qua rồi nhỉ? Theo mình thấy, tư duy phản biện là một kĩ năng quan trọng và rất cần thiết hiện nay, dù là trong học tập, công việc hay trong đời sống thường ngày. Bời vì kỹ năng tư …

Xem tiếp...

Tại sao chúng ta cần TO-DO LIST? 10 Tips giúp to-do list hiệu quả hơn

tai-sao-chung-ta-can-to-do-list

To-do list là một khái niệm mà mình nghĩ là ai cũng cảm thấy quen thuộc phải không ạ, và dù là một phương pháp cổ điển, truyền thống so với nhiều phương pháp mới ngày nay nhưng nó vẫn đem lại những giá trị và hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng có không ít người …

Xem tiếp...

Vì sao bạn luôn đánh mất thời gian của chính mình?

sai-lam-trong-quan-ly-thoi-gian

Vào khoảng thời gian gần cuối ngày, khi nhìn lên đồng hồ đã gần 12h là lúc chuẩn bị bước sang một ngày mới, mình vẫn đang ngổn ngang với những công việc còn dang dở, chưa hoàn thành được bao nhiêu cả. Và lúc ấy, mình chợt nhìn lại một ngày và tự nghĩ “Tại sao mình chẳng làm …

Xem tiếp...

Growth vs. Fixed Mindset: So sánh tư duy tăng trưởng và tư duy cố định

tu-duy-tang-truong-va-tu-duy-co-dinh

Chắc hẳn là bạn cũng đã từng nghe đến những cụm từ như Growth mindset (tư duy tăng trưởng) hay Fixed mindset (tư duy cố định) rồi đúng không nhỉ? Tuy nhiên, mình tin chắc là không phải ai cũng hiểu rõ được ý nghĩa của hai lối tư duy này. Bản thân mình thấy đây là một khái niệm …

Xem tiếp...

8 lợi ích tuyệt vời khi đi bộ buổi sáng, bạn đã biết chưa?

loi-ich-khi-di-bo-vao-buoi-sang

Trong thời kỳ công nghiệp hóa, hiện đại hóa, con người luôn tất bật với guồng quay không ngừng của cuộc sống, có rất nhiều phương tiện hiện đại để di chuyển. Dường như chúng ta không dành thời gian cho việc đi bộ. Nhưng nhiều bạn đâu biết rằng, đi bộ rất tốt cho sức khỏe của con người. …

Xem tiếp...