Chắc hẳn khi nhắc đến cụm từ “deadline” thì những ai đã và đang đi làm cũng đều rất quen thuộc rồi ha. Thậm chí là với cả những bạn học sinh/ sinh viên nữa ! Vì dù là học tập hay làm việc thì chúng ta cũng luôn phải vừa làm vừa cân nhắc đến thời hạn deadlines nữa, …
Xem tiếp...CÁC BÀI VIẾT TRONG CHUYÊN MỤC: Phát Triển bản thân
Active Recall và Spaced Repetition: Phương pháp ghi nhớ hiệu quả
Mỗi khi nhắc đến việc học ở lứa tuổi học sinh/ sinh viên thì chúng ta không thể không nhắc đến chuyện thi cử được và đây cũng là lúc mà mọi người trăn trở nhất về việc học như thế nào để đạt được hiệu quả cao đúng không nè? Bản thân mình cũng đã từng thử qua nhiều …
Xem tiếp...Hãy là diễn viên chính xuất sắc nhất cho cuộc đời mình !
“ Tại sao mình không được như họ?” “ Tại sao mình không bằng người ta?” “ Ước gì mình có được thứ mà họ có!” “ Thật là quá khó, mình mãi mãi không thể làm như họ được…” Nghe có quen không bạn ơi… Là mình đó, mình đã bỏ thời gian thanh xuân của bản thân chỉ …
Xem tiếp...Tư duy phản biện là gì? Nó có thực sự CẦN THIẾT và QUAN TRỌNG không?
Tư duy phản biện là một cụm từ mà mình nghĩ là hầu hết các bạn đều đã từng nghe qua rồi nhỉ? Theo mình thấy, tư duy phản biện là một kĩ năng quan trọng và rất cần thiết hiện nay, dù là trong học tập, công việc hay trong đời sống thường ngày. Bời vì kỹ năng tư …
Xem tiếp...Tại sao chúng ta cần TO-DO LIST? 10 Tips giúp to-do list hiệu quả hơn
To-do list là một khái niệm mà mình nghĩ là ai cũng cảm thấy quen thuộc phải không ạ, và dù là một phương pháp cổ điển, truyền thống so với nhiều phương pháp mới ngày nay nhưng nó vẫn đem lại những giá trị và hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng có không ít người …
Xem tiếp...Vì sao bạn luôn đánh mất thời gian của chính mình?
Vào khoảng thời gian gần cuối ngày, khi nhìn lên đồng hồ đã gần 12h là lúc chuẩn bị bước sang một ngày mới, mình vẫn đang ngổn ngang với những công việc còn dang dở, chưa hoàn thành được bao nhiêu cả. Và lúc ấy, mình chợt nhìn lại một ngày và tự nghĩ “Tại sao mình chẳng làm …
Xem tiếp...Làm thế nào để tăng khả năng tập trung khi làm việc?
Bản thân mình rất thường xuyên dự tính sai khoảng thời gian cần thiết để hoàn thành một công việc trong thực tế, cũng chính vì vậy mà mình không tuân theo được những kế hoạch đã đề ra. Ví dụ như khi lên kế hoạch ôn thi, mình dự tính mỗi ngày ôn 3 chương, sau 3 ngày sẽ …
Xem tiếp...Growth vs. Fixed Mindset: So sánh tư duy tăng trưởng và tư duy cố định
Chắc hẳn là bạn cũng đã từng nghe đến những cụm từ như Growth mindset (tư duy tăng trưởng) hay Fixed mindset (tư duy cố định) rồi đúng không nhỉ? Tuy nhiên, mình tin chắc là không phải ai cũng hiểu rõ được ý nghĩa của hai lối tư duy này. Bản thân mình thấy đây là một khái niệm …
Xem tiếp...Làm thế nào để CẢI THIỆN TÂM TRẠNG lúc BUỒN CHÁN?
Cuộc sống của chúng ta giống như một bản nhạc vậy, sẽ có lúc thăng và cũng sẽ có lúc trầm. Tâm trạng của con người thì cũng vậy, buồn có, vui có, lạc quan có, chán nản cũng có luôn. Vậy đã bao giờ bạn cảm thấy mình lạc lõng, bơ vơ giữa dòng đời chưa? Đã khi nào …
Xem tiếp...8 lợi ích tuyệt vời khi đi bộ buổi sáng, bạn đã biết chưa?
Trong thời kỳ công nghiệp hóa, hiện đại hóa, con người luôn tất bật với guồng quay không ngừng của cuộc sống, có rất nhiều phương tiện hiện đại để di chuyển. Dường như chúng ta không dành thời gian cho việc đi bộ. Nhưng nhiều bạn đâu biết rằng, đi bộ rất tốt cho sức khỏe của con người. …
Xem tiếp...